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Bewegung

30.12.2017 - Je länger das Rheuma und ich in meinen Körper zusammen leben, umso wichtiger wird es, dass ich mich ausreichend bewege. Schleichend, nahezu unbemerkt, werde ich sonst von Tag zu Tag ungelenkiger. Dagegen hilft nur: Hintern hoch!

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30.12.2017 - Je länger das Rheuma und ich in meinen Körper zusammen leben, umso wichtiger wird es, dass ich mich ausreichend bewege. Schleichend, nahezu unbemerkt, werde ich sonst von Tag zu Tag ungelenkiger. Dagegen hilft nur: Hintern hoch!

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